In dieser Episode beleuchten wir, wie Neurotransmitter – die chemischen Botschafter unseres Gehirns – gemessen werden können. Wir erklären, welche Rolle sie für unsere Stimmung, Energie, Konzentration, Schlaf und Gedächtnis spielen und warum ihre Analyse ein wertvolles Werkzeug für ein besseres Verständnis unserer Gesundheit sein kann. Du erfährst: 1. Die verschiedenen Testmethoden: Wir vergleichen Heimtests, Labortests und fortschrittliche Verfahren wie PET- und fMRT-Scans und beleuchten deren Stärken und Schwächen. 2. Wie funktionieren Heimtests? Wir besprechen die praktische Anwendung von Urin-, Speichel- und Bluttests, die heutzutage für Endverbraucher verfügbar sind. 3. Die Grenzen der Testverfahren: Warum Labordaten allein nicht ausreichen und warum genetische Einflüsse, Rezeptoren und Symptome immer mit einbezogen werden sollten. 4. Symptombasierte Alternativen: Wir stellen den Braverman-Test und andere Fragebögen vor, die als Hilfsmittel zur Einschätzung der Neurotransmitter-Balance dienen können.
In dieser Episode beleuchten wir, wie Neurotransmitter – die chemischen Botschafter unseres Gehirns – gemessen werden können. Wir erklären, welche Rolle sie für unsere Stimmung, Energie, Konzentration, Schlaf und Gedächtnis spielen und warum ihre Analyse ein wertvolles Werkzeug für ein besseres Verständnis unserer Gesundheit sein kann.
Du erfährst:
1. Die verschiedenen Testmethoden: Wir vergleichen Heimtests, Labortests und fortschrittliche Verfahren wie PET- und fMRT-Scans und beleuchten deren Stärken und Schwächen.
2. Wie funktionieren Heimtests? Wir besprechen die praktische Anwendung von Urin-, Speichel- und Bluttests, die heutzutage für Endverbraucher verfügbar sind.
3. Die Grenzen der Testverfahren: Warum Labordaten allein nicht ausreichen und warum genetische Einflüsse, Rezeptoren und Symptome immer mit einbezogen werden sollten.
4. Symptombasierte Alternativen: Wir stellen den Braverman-Test und andere Fragebögen vor, die als Hilfsmittel zur Einschätzung der Neurotransmitter-Balance dienen können.